今日は平穏な一日でした...と書きたいのはやまやまなのですがまた早朝覚醒(大泣) また3:22とかわけわからない時間に起きました。 昨日はレンドルミン1T、デパス1Tを寝るために飲んだんですけど。。。。 今日は大人しくレンドルミンを2T飲むことにしました。…